Alle kan delta

Sykle til jobben er en lavterskel, felles aktivitet som alle kan delta på, uansett form og utgangspunkt. Norges største aktivitetskampanje har siden 1973 fått over én million til å velge en mer miljøvennlig og aktiv reisevei og hverdag.

All aktivitet gir poeng

All aktivitet til og fra jobb og på fritiden teller. Både sykling, gåturer, styrketrening, fotball, fjellturer og alt annet kan logges i appen Bedriftsidretten. Under hele kampanjen får du inspirasjon, utfordringer og muligheter til å vinne premier. 

Aktivitet styrker bærekraft og helse  

Å delta med bedriften, kolleger, venner og 30 000 andre er en god måte å bygge bærekraft. Både sosialt via drahjelp og aktivitetsglede gjennom fellesskapet og miljømessig via reduserte utslipp av en grønnere reisevei. Både fysisk og psykisk helse styrkes også av å gjøre noe aktivt og meningsfylt sammen med andre.

Registrere

Kampanjen er oppdatert og flere endringer er gjort. Du kan registrere aktivitet via nettsiden sykletiljobben.no eller appen Bedriftsidretten, hvor du begge steder får full oversikt.
🧡 Ukentlige utfordringer, både lavterskel og litt mer krevende, gjelder for hver uke. Det blir også noen dagsutfordringer som kun varer én dag, som for eksempel Løpe- og Sykkeldagen. Alle utfordringer har digitale merker som endres fra grått til farget når du fullfører utfordringen. 
🧡 Vil du gå for 1, 2 eller 3 poeng per dag? Sett et mål for å motivere deg selv. Ved kampanjeslutt vil du få et merke som går fra grått til farget når du har nådd målet gjennom perioden (i snitt). 
🧡 Når du når minst 41 poeng i løpet av kampanjen (tilsvarer 1 poeng per dag), er du automatisk med i trekningen av hovedpremien: en sykkel fra Merida!
🧡 Det er enklere enn noen gang å koble til Strava og Polar via appen: trykk bare "Registrer ny treningsøkt".